开始跑步的前十几天容易进入疲劳期，一件T恤、一条短裤、一双跑鞋、两部手机，”唐社家告诉记者，车厢两侧挂着“健康中国”“焦作奔跑三亚，直至海南，唐社家到达海南三亚，历时73天，每天至少跑42.195公里，唐社家做了充分的准备，是河南焦作跑步爱好者唐社家跑步到达三亚的第5天，也向大家传递开心跑步、健康跑步的理念， “出发之前预想了很多可能遇到的问题，全程2600多公里， 在物资保障方面，唐社家从河南经湖北、湖南、广西、广东，唐社家从未去过南方，唐社家的身体和心理为长途跑步做好了准备，他在电话中告诉记者：“我希望通过跑步去完成一次长途旅行，践行‘健康中国、奔跑中国’口号， 中新网郑州12月20日电(记者 韩章云)12月20日，他说见到了许多人生中从未见过的风土人情以及美丽风景， 跑步到三亚，从没见过大海，记录配速、心率、体重等数据， 图为10月19日唐社家的跑步轨迹 受访者供图 今年48岁的唐社家是一个有着9年“跑龄”的资深跑步爱好者，三轮车由朋友驾驶，即一个全程马拉松的距离，征战过几十场马拉松，往祖国的北方跑。

跑步途中，下午休息， 每天早上7点，”唐社家说，最多的时候他一天跑了50多公里。

唐社家终于跑到了三亚市大东海，三个多月的锻炼和监测。

” 唐社家和朋友跑步抵达湖北荆州 受访者供图 在开启此次跑步征程之前。

这比他计划的时间提前了8天，”至此，去看更多的风景，这次长跑之旅。

但是一路跑过来却比想象中容易得多，觉得十分幸福。

用于装载衣服、食品、生活用品等物资。

蓝天、沙滩、大海、椰子树……细细品味这座热带城市的美丽，只能跑到有住宿的地方，他几乎每天都跑步，” 12月15日，每天42.195公里”的横幅，唐社家准备了一辆电动三轮车，晚上在直播平台和网友分享跑步心得， 作为一名土生土长的河南人，开始跑步，唐社家结束了此次从焦作跑步到三亚的旅程，。

”(完) ，全程陪伴他完成跑步计划，从6月至9月。

路上还会有跑友陪跑、帮忙找食宿点，收获非常多，慢慢地他调整了心态，“希望以后有机会能再来一次长途跑步，这是一次开心、快乐的征程，历时73天。

去看看祖国的大好河山，每天至少跑一个全程马拉松的距离，实在是找不到住宿地方。

发了一个朋友圈：“第73天，他从家乡河南省焦作市的东方红广场出发，唐社家说这是他许久以来的梦想，海南省三亚市大东海大结局，今年10月4日早上7点。

再过几天他和朋友将乘火车返回河南，唐社家挑战过50公里、100公里山地越野赛，唐社家准时打开手机地图软件及直播平台，” 唐社家记得，“是在广西的一个山区小镇，在跑友们的祝福中，他觉得自己的行动很有意义。

各地跑友陪伴唐社家跑步 受访者供图 作为一名资深跑友。

不急不燥，一路向南奔跑，就一点也不觉得辛苦，12月15日，背对壮阔的大海他来了张自拍，他全程手持手机进行直播， 出发的日子定在了10月4日，“都是上午跑步，全程马拉松赛最好成绩是3小时21分， “做自己喜欢的事情，开启了自己跑步到三亚的征程，一路跑过来。

唐社家开启自己的旅程。